| 競泳 | 水球 | 備考 | ||
| 1 | 木 | OFF | OFF | 休館日 |
| 2 | 金 | OFF | OFF | 休館日 |
| 3 | 土 | OFF | OFF | 休館日 |
| 4 | 日 | 中学部 A14:00-16:00/B16:00-18:00 | OFF | 休館日 |
| 5 | 月 | 中学部 B14:00-16:00/A16:00-18:00 | OFF | 休館日 |
| 6 | 火 | 8:40-10:40 | 16:50-2-:30 | |
| 7 | 水 | 8:40-10:40 | 15:10-17:10 | |
| 8 | 木 | 11:00-12:50 | 19:00-20:30 | 1限授業 開放 |
| 9 | 金 | 8:40-10:15 | 7:10-8:30 | 2限授業 |
| 10 | 土 | 9:00-12:00 | 13:00-16:00 | クリーナー/全体MT |
| 11 | 日 | 兵庫県短水路選手権 | OFF | 休館日 |
| 12 | 月 | 兵庫県短水路選手権 | OFF | |
| 13 | 火 | OFF | OFF | |
| 14 | 水 | 8:40-10:40 | 筋トレ | |
| 15 | 木 | ST9:00-11:00/ML11:00-13:00 | 筋トレ | メンテナンス |
| 16 | 金 | ST9:00-11:00/ML11:00-13:00 | 筋トレ | |
| 17 | 土 | 関大 6:45-8:45/8:45-10:45 | 筋トレ | 関大 or トレセン |
| 18 | 日 | OFF | OFF | |
| 19 | 月 | トレセン | 筋トレ | |
| 20 | 火 | ML9:00-11:00/ST11:00-13:00 | 筋トレ | |
| 21 | 水 | ML9:00-11:00/ST11:00-13:00 | 筋トレ | |
| 22 | 木 | ML9:00-11:00/ST11:00-13:00 | 筋トレ | |
| 23 | 金 | ML9:00-11:00/ST11:00-13:00 | 筋トレ | |
| 24 | 土 | 関大 6:45-8:45/8:45-10:45 | 筋トレ | 関大 or トレセン |
| 25 | 日 | OFF | OFF | 休館日 |
| 26 | 月 | ST9:00-11:00/ML11:00-13:00 | 筋トレ | |
| 27 | 火 | ST9:00-11:00/ML11:00-13:00 | 筋トレ | |
| 28 | 水 | ST9:00-11:00/ML11:00-13:00 | 筋トレ | |
| 29 | 木 | ST9:00-11:00/ML11:00-13:00 | 筋トレ | フレッシュマンキャンプ |
| 30 | 金 | ST9:00-11:00/ML11:00-13:00 | 筋トレ | フレッシュマンキャンプ |
| 31 | 土 | 関大 6:45-8:45/8:45-10:45 | 筋トレ | 関大 or トレセン |
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